为什么做爱后不会痛经

说到月经，大多数女性都会感到心情愁闷，并且为那不规律的月经头痛不已，不过，如果可以保持1周1次规律的性生活，不规律的月经将不再打搅女性的生活。

月经让人耽忧，很多女性的月经非常不规律，让人掌控不准。规律的性生活能调经，这是由于，性生活能让女性从伴侣身上取得有益的信息素，从而影响本身的内分泌状态。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相干的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

具体说来，每周做爱1次，就可以把月经周期调理到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最好周期。

如果性爱频率低于每周1次，则效果欠佳，乃至还不如完全不做爱；而高于这个频率，只要适度，也有益于女性生理健康。

有1种学说认为，性高潮可使脑内分泌的“内啡肽”活化，这类吗 啡样的化学物资有很强的止痛作用。性高潮明显地使她们的痛阈值升高，即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感。

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