便前不洗手当心阴道炎 女性最该洗手的10个时机
2017-06-25 01:54 来源:揭阳妇科医院
在生活中,大多数朋友都知道,如厕后要讲求清洁卫生,认真洗手。但是,对“便前洗手”,很多朋友都觉得没有必要。但是,手是细菌最爱的部位之1,便前不洗手,便后直接使用手纸,大大增加了细菌入侵的概率。专家提示,正确洗手可以有效抑制细菌传播,为了预防阴道炎等妇科问题,女性不但便后要洗手,便前洗手也要重视。
便前洗手不古怪 电脑族更要警惕
手,是人体与外界接触最为广泛的部位,更是细菌、病毒最爱“纠缠”的部位之1。调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这1环节侵入尿道引发感染。女性如厕时,使用手纸、卫生巾、护垫等卫生用品时都需要用手操作。所以,女性若手部清洁没做好,就大大增加了阴道炎“中招”概率,特别每天键盘不离手的“电脑1族”。
根据微生物学家查尔斯·格巴博士发现,每平方英寸的键盘藏有3295种细菌,相比之下,洗手间的马桶座圈的每平方英寸才有49种细菌。所以,女性特别电脑族小白领,不但如厕后要清洁双手,便前清洁更要引发重视。
专家指出,没有便前洗手的习惯,最容易“中招”的疾病是性传播疾病、滴虫性阴道炎和泌尿系统感染。在性传播疾病中,特别是尖锐湿疣和淋病,都可能受手带病毒的影响。另外,女性熬夜后、经期时,抵抗力比较弱,病菌更容易乘虚而入,此时清洁工作更不能松懈。
Timing:必须洗手的10个时机
专家提示,要把手部清洁工作落实到平常生活中的各个方面,特别是以下10个时机最容易将手部细菌带到体内,女性要引发注意。
①饭前、饭后。病从口入,进食前不洗手,用餐时直接接触筷子、碗边、食品,可直接将细菌、病毒带到体内。
②摸过扶手、厕所门柄、电梯按钮、公共电话等公共设施后。专家指出,公共设施依然是最严重的污染源,单凭肉眼是没法判断1个公共设施上有多少细菌,上1个使用者有无洗手、有没有没有性传播疾病等。
③触摸眼、口、鼻前。
④如厕前、后。不管男性、女性,如厕是手部直接、间接接触性器官的重要途径,细菌最容易有机可趁。
⑤服药之前。大部份人习惯把药先放在手里,再1起放进口内。
⑥打喷嚏或咳嗽后。
⑦接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后。
⑧大扫除后。
⑨接触钞票、硬币后。钞票、硬币是细菌和病毒的聚集地,特别是银行工作人员、财务工作者更要养成洗手的好习惯。
⑩出外回家后。
1般来讲,洗手要使用洗手液或肥皂,清洗手指、指缝、手段等部位20秒以上,才能到达真实的清洁效果。
结语:以上10个洗手的时机,大家都有认真做到吗?在生活中,爱卫生费非常重要的生活习惯哦。特别是女性朋友,1定要认真做好卫生,阔别疾病的困扰。
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